Wasser – Quelle des Lebens

 

 

Ich laufe durch die Straßen Richtung Kurpark, wunderschöne Häuser gibt es hier.

 Gut, dass ich mir die kleine Auszeit für meine Gesundheit gönne. In der Anwendungsbroschüre steht, dass eine Trinkkur mit Sole das Immunsystem stärkt und überhaupt sehr gesund ist. Salzwasser trinken - ich weiß ja nicht.

 Aber man soll ja alles mal ausprobieren.

 In der Wandelhalle koste ich vorsichtig - so salzig ist das gar nicht. Nach einigen Schlückchen fühle ich mich ... irgendwie belebt.

 

 

Kühles Wasser erfrischt uns an heißen Tagen, morgens weckt es unsere Lebensgeister. Im Winter wärmt uns ein heißes Bad auf, lässt uns entspannen, ist Balsam für die Seele. Wasser ist die Quelle des Lebens und im Grunde sind auch wir Menschen Wasserwesen. Schon als Kinder plantschen wir gern im Schwimmbad oder See. Tatsächlich bestehen wir - wie übrigens auch unsere Erde - zu ca. 70 % aus Wasser. Ohne könnten wir nicht leben. So kann ein Mensch etwa 40 Tage ohne Nahrung auskommen, ohne Wasser schaffen wir es höchstens 4 Tage. Denn Wasser ist ein wichtiges Lösungs- und Transportmittel, zum Beispiel für Nährstoffe, und es reguliert die Körpertemperatur. Da wir jeden Tag ungefähr 2,5 Liter Flüssigkeit verlieren, ist es wichtig, dass wir über den Tag verteilt ausreichend trinken, um den Verlust auszugleichen. Am besten - neben anderen Getränken - mindestens 2-3 Liter gutes Wasser ohne Kohlensäure. Naja, wem´s schmeckt! Wenn Sie Durst haben, ist Ihr Körper schon unterversorgt, was zu Konzentrationsproblemen, Verstopfung und Bluthochdruck führen kann. Vergessen Sie also auch bei uns nicht, regelmäßig zu trinken!

 

 

Wasser und Salz – gesunde Sole

 

Sole hält gesund und heilt sogar viele Krankheiten. Und das sogar innerlich angewendet. Der Ausschank in der Wandelhalle ist übrigens ein traditionsreiches Ritual, das Sie sich nicht entgehen lassen sollten. Mit einer Trinkkur lassen sich viele Beschwerden lindern, der Stoffwechsel wird angeregt und der Körper entschlackt. Darüber hinaus trägt Sole zur Stärkung des Immunsystems bei. Das empfiehlt sich besonders zur kalten Jahreszeit, um lästigen Erkältungen vorzubeugen. Wenn es im Winter so richtig klirrt, ist ein warmes Solebad sehr entspannend und dazu heilsam. Haben Sie Schmerzen beim Laufen? Dann hilft Gymnastik im Thermalsolewasser. Durch die gute Tragfähigkeit werden die Gelenke entlastet und Bewegungen erleichtert. Die Wärme fördert dazu die Entspannung verkrampfter Muskeln. Außerdem wirkt der Mineralgehalt heilend bei Hautkrankheiten. Nicht zuletzt ist das salzhaltige Wasser ein Jungbrunnen für Ihre Haut: Sie wird gestrafft und die Durchblutung gefördert. Das sollten Sie sich gönnen!